Крымские трансферы
Выгодные условия аренды автомобиля, легкое бронирование, честный сервис
Закажите прокат авто в Крыму
  • ПН
  • ВТ
  • СР
  • ЧТ
  • ПТ
  • СБ
  • ВС
Аренда ежедневно с 00:00 до 24:00
+7 (978) 760-33-33
+7 (978) 833-46-64
Полезная информация


« Такси столицы или почему стоит доверять профессионалам | Курение за рулём автомобиля хотят запретить »

8 декабря 2013 (1745 дней 21 час назад)

Самыми важными частями тела у водителя автомобиля являются голова, где находится мозг, принимающий решение куда ехать, глаза, видящие дорогу, уши, воспринимающие сигналы, а также рот и нос, через которые он дышит. Ходит много рассказов о полезных функциях, однако не всё так безоблачно. И нередко постоянная езда чревата серьёзными последствиями для жизни и здоровья человека.

Увы, частым попутчиком автомобилиста является головная боль. Как правило, для автомобилистов характерна боль в затылке, теменных областях и так называемое «ощущение каски». Такая боль возникает обычно ближе к вечеру. Основных причин головной боли у автомобилистов несколько: неправильная посадка (многие автомобилисты любят практически лежать в кресле машины, опустив подбородок на грудь, в результате чего напрягаются мышцы черепа, что приводит к головной боли); перенапряжение зрительного анализатора (это связано с необходимостью постоянно расширения и сужения зрачка при взгляде на дорогу и взгляде на приборы, мельтешение ненужных игрушек и украшений на зеркало в салоне, красная подсветка приборов, разная степень затемненности лобового и боковых стёкол и др.); неблагоприятный микроклимат в замкнутом пространстве авто (пыль из дефлекторов и вентилятора, табачный дым, кондиционер). Голова вследствие вождения может болеть и на утро. Врачи именуют это абстинентным синдромом. Заводя машину в таком состоянии, Вы рискуете навредить всему своему организму.

При вождении машины возможны также поражения глаз, приводящие к конъюктевитам и всевозможным аллергическим воспалениям соединительной оболочки глаза. Взглянув в зеркало после тяжёлого дня за рулём, Вы можете увидеть лопнувшие сосуды и почувствовать жжение.

Также при постоянном вождении возможно воспаление наружного среднего и внутреннего уха. Вредит уху громкая музыка, особенно музыка с громкими басами.

Сидя за рулём отличного автотранспорта, можно схлопотать и всевозможные простуды, синуситы или воспаления придаточных пазух, к примеру, гайморит. А если не следить за разницей между температурой на улице и в салоне, то можно заболеть ОРЗ (воспалением слизистых оболочек глотки и гортани) и даже воспалением лёгких.

Медики пришли к выводу, что, несмотря на то, что водителю всё время необходимо концентрировать своё внимание на дороге, мозговой процесс быстрее идёт у пассажиров. А автоматизм при вождении – это лишь реакция организма от перенапряжения.

Также научно доказано, что резкие торможения на большой скорости, во время которых головной мозг давит на стенки черепной коробки по инерции, могут привести к болезни Альцгеймера.

Поэтому сидя за рулём следует периодически делать профилактику и давать своему организму отдых. Вот простые советы, которые помогут Вам сохранить своё драгоценное здоровье:

Скорая помощь водителю автомобиля

  • 1. Сидя за рулём, следует держать голову всегда прямо, а во время сна избегать мягких кроватей и высоких подушек;
  • 2. Очень полезен для автомобилистов массаж шеи, сделанный профессионалом;
  • 3. Снимите украшения и предметы с внутрисалонного зеркала дальнего вида;
  • 4. Удалите тонированную плёнку с водительского стекла, а также дырчатые шторки с заднего;
  • 5. Если Вы пользуетесь за рулём солнцезащитными очками, то выбирайте очки лишь с качественными линзами;
  • 6. Избегайте постоянно работающего кондиционера;
  • 7. Чаще пылесосьте салон авто и проводите влажную уборку;
  • 8. Не включайте громко музыку;
  • 9. Не стесняйтесь водить авто в головном уборе;
  • 10. Не открывайте больше одного окна, тем более окна, расположенные по диагонали;
  • 11. Почаще меняйте положение тела;
  • 12. Даже при кратковременных остановках выходите подышать свежим воздухом.

Выполняя эти простые правила, Вы станете себя чувствовать гораздо лучше. А если Вы почувствовали себя неважно, то лучше воспользуйтесь услугой такси по Крыму или авто напрокат с опытным водителем за рулём. Берегите своё здоровье – оно самое ценное, что у Вас есть.